Une méthode en quatre phases pour réussir sa retraite :
Phase 1 : Introspection
- Faire le point sur ce qui change pour vous à la retraite
- Identifier vos espoirs, questionnements et les éventuelles difficultés
- Etablir un bilan sur ce que votre vie professionnelle vous a apporté
Phase 2 : Exploration
- Qu’est-ce qui fait sens pour vous et vous donne envie de vous projeter dans l’avenir ?
- Réfléchir sur vos ressources, vos besoins fondamentaux et vos aspirations
- Explorer le champ des possibles et définir des objectifs atteignables pour votre retraite
Phase 3 : Conception
- Elaborer un plan d’action personnel pour votre retraite
- Planifier des étapes claires, simples à réaliser
Phase 4 : Action
- Vous passez à l’action et réalisez les premières démarches de ce nouveau chapitre de votre vie
- Option : suivi, analyse et recadrage éventuel
Déroulement du coaching
Les séances de coaching préparation à la retraite d’une durée de 1h à 1h30 ont lieu, selon vos préférences, en présentiel, par téléphone ou en visio-conférence. Le nombre de séances se situe en moyenne entre 5 et 12. Ce coaching peut également s’effectuer en trois jours, sur un site calme, loin de chez vous.
En tant que (futur) retraité, vous êtes au cœur de la démarche : les séances de coaching se construisent autour de votre réflexion personnelle. Elles sont un espace d’échange pour faire le point sur le travail personnel que vous effectuez, guidé par votre coach, entre les séances.